到丁妈的后花园切逛逛[成都]

        

成都龙泉宝狮湖


　　从龙泉仰天窝健身步道出发，登顶后绕宝狮湖环游一圈。途经三百梯、凉风村、长松寺，横跨成简快速通道。全程约15KM全山路，需要一定体力。


本周日早9点在龙泉仰天窝（龙泉一医院斜对面）健身步道准点出发，带路餐一顿。


户外有风险，责任各自负。

准备每周日进行带着孩子们锻炼身体.加油!加油!

健康、放松心情，不一样的周未。

长距离徒步，一定不要以为是散步，高跟鞋、拖鞋、布鞋是忌讳。
补充能量的食物和水一定不能少。

挑战自我，使自己每一天天都健康快乐。

崔妹 发表于 2012-11-22 09:44
挑战自我，使自己每一天天都健康快乐。

欢迎加入健康户外行活动。