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怀念长江月8888 2011-5-23 21:43
五季食补 春季: 春风催生万物,万象更新,新陈代谢旺盛,细菌病毒开始繁殖,易侵犯人体,肝脏就要加大解毒功能减少疾病发生。多运动。食补:鸡、鸭、鱼、奶、蛋、豆浆、蜂蜜、红豆、橘子、苹果、核桃;药膳:姜、葱、人参、枸杞、白芍、首乌、 薄荷、黄芪、菊花、山药等 夏季 ...
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