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查看:【4939】 回复:【3】 发表于 2011-6-21 16:13
灵慧读书坊

都市生活禅:我的三天峨眉山禅修养生之旅体验

     峨眉山,中国佛教四大名山之一,普贤菩萨的道场。过去我们到峨眉山都是去看山拜庙,最多加上泡个温泉。前不久,一个朋友告诉我,现在到峨眉山有新玩法了,可以专门去体验禅修养生,体验几天“当和尚”清静日子。

      好不容易排出个不忙的周末,六月下旬,我通过028-65338109的电话报名,参加了三天的禅修养生之旅。跟随统一的旅游大巴车,我们一行30余人来到峨眉山脚下的大佛禅院。同行的大都是职场精英,带着对接下来日子的好奇,怀揣静心的期望,我们踏进了大佛禅院。

      首先映入眼帘的就是一尊高大的笑容可掬的弥勒佛,像是在欢迎我们这些都市人的到访。在知客僧的介绍下我才知道作为峨眉山朝圣起点的大佛禅院是中国最大的汉传佛教寺院!我们逐一参观了地藏殿、文殊殿、观音殿和普贤殿。我很好奇,为什么在普贤菩萨的道场,还供奉着其他名山道场的菩萨呢?知客僧似乎看透了我的心思,没等我问,就主动笑说佛家的包容性很大,不分山头宗派,所有的菩萨都可以在大佛禅院有自己的殿宇,寺院的镇寺之宝还是一座5层楼高的千手千眼乌木雕塑的观音哦!
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     当晚就住在大佛禅院,这是我生平第一次住在寺院,房间没有网络和电话,可能就是希望我们能静心休息,不要再想着俗事。而且!而且!寺院晚上9点就关大门了,可别打偷跑出去溜达、吃烧烤的鬼主意。第二天早上5点半,天刚蒙蒙亮,我们就被叫醒了,要去大雄宝殿参加僧人的早课,虽然听不懂他们在诵唱什么,但是那种庄严肃穆的气氛,顿时就让我的心静了下来。
     早上8点,我们进入禅堂十方书院,这是隐谧在寺院竹林里的一栋两层楼独立茅草屋,通透的玻璃墙,柚木红地板,铺着席子和蒲团,佛龛上供奉着鲜花、水果,点着檀香,我们席地盘坐,聆听大佛禅院的住持常性法师给我们开示。
     大家都在说禅,禅是什么呢?常性师父说,禅就是一种生活的态度,生活中处处都是禅机。我们生在红尘,都会有这样那样的压力和烦恼,我们要怎样面对呢?他说,学出世法,做入世事,带着“禅心”去生活,得平常心,做自在人,活出快乐的人生。
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      既然生活中处处都是禅机,那要怎样才能得到呢?下午的禅修课程就由峨眉山佛教协会副会长演法师父的茶禅开始。她说,生活禅就是在生活中的点点滴滴中感悟,特别是都市白领,生活忙碌,要学会放下,慢活,茶禅一味就是最好的禅机,从喝茶中去领会禅心。演法师父强调,禅是要修行的,光听光说而不去实践是没用的,知行合一才是禅修的不二法门。演法是个很好的老师,再高深的道理经过她深入浅出地讲解也充满了趣味,她的慈悲从对我们每个人的不设防也体现地淋漓尽致。
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      第三天上午,由峨眉山佛学院副院长满霖法师给我们讲授普贤行愿品与人生修为。他说,烦恼的来源就是因为放不下自己,也容不得别人,结果本心都给贪嗔痴填满了,怎么会不烦恼呢?如果我们能用禅修做为安心的方法,无论是起了贪心、嗔心、还是痴心,都能统统变成禅心,这样我们就能消除烦恼和压力,让自己不论身处何处,都能活得自在,身心自然就会健康快乐。
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     禅修的几天不能吃荤菜,对于同行的“肉食动物”来说,貌似很痛苦的折磨。没想到,他们适应地很好,大概跟大佛禅院一流的素食烹饪方法有关吧,简简单单的炒大白菜和白面馒头都好吃得不得了。和其他所有和尚一样,我们管吃饭叫“过堂”,吃的时候要“止语”,上百人吃饭,一点声音也没有,相对于我们平时流连的无比喧哗的饭馆简直无法想象!
学员与法师一起过堂用餐1.JPG
     听说六天的禅修班内容更丰富,有峨眉武术、抄写《心经》、练习禅坐等等。我对再参加进阶版的禅修班充满了期待!
      禅修养生课.JPG

     为自己安排一个假期,暂别喧嚣的城市,关掉手机,离开网络,隐于大自然静谧的峨眉山,与大佛禅院的的高僧师父对话,学习和自己心灵沟通的方式,你会发现,其实都市生活也是一种修行,只要我们有禅心,处处都是禅机。带上禅心,都市生活也可以自在快乐。

知客僧带领学员参观大佛禅院.JPG
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О黑眼睛О
发表于 2011-6-21 17:01:10|显示全部楼层
哇 坐沙发!
爱管闲事猫
发表于 2011-6-22 08:45:25|显示全部楼层
霞姐威武!求多图多真相!
小灰妹
发表于 2011-6-22 14:44:06|显示全部楼层
佛!
成都市公安局网监处

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