国庆节后返工遇上寒露，这气温真就跟咱这开工第一天的心情类似了。

七天好短就过去了！从今天开始，我们将一起感受“七天到底有多长…”

这个国庆秉持着不出大成都的原则，好多人都在近郊游，场面一度变得有趣起来：

环城绿道骑行居然堵车了…要下车“幺”起走！

小红书网友@风巷yua 10月2号下午去爬青城后山，不用爬，全部排队游山，“我差点以为山顶有核酸检测点，大家都要排队去。”

图据小红书©风巷yua

上山排队，下山更是排队到天黑才坐上了缆车下山…（经验教训是爬山要早上去！错峰！

图据小红书©风巷yua

在家真的gu不住的成都人，这个国庆想着法子跑进周边可以徒步、爬山的地儿，躲进山里，呼吸新鲜空气，收获漫步山野的快乐！

国庆成都周边徒步、爬山，都有哪些有趣见闻？一起来看看！可根据自己的需求，跟随这些体验前去打卡哦~此外，也给大家整理了一个「成都周边徒步地图」，下个周末继续冲冲冲！

这应该是距离成都市区交通最方便的一个轻松徒步点，不用开车， 坐地铁二号线到终点龙泉驿+公交/骑车/打车就能直达 。

入口还有查核酸的~1号下午去的，人好多，进门还“堵车”了。一路偷听旁边爬山的人聊天，都说的是：不能出省旅游，这儿还可以噶…?

徒步的难度也非常小 ，沿着仰天窝这座山上修建了市民阳光健身步道，都是很好走的石板路，全程不是很长，很好走。

山脚到山顶，一个往返大概在4.5公里，纯徒步差不多1个半小时即可。好多人和朋友家人一路走一路耍，一个下午也足够了。

目前商业化比较多，当地农家卖点儿小食、搞点儿吊床等， 对遛娃、中老年养生徒步都是非常友好的选择！

酸辣粉儿、炸土豆闻着超级香…

一路上多样风景： 竹林、芭蕉林、桉树林、观景平台，让徒步的快乐体验拉满~

尤其走在参天的桉树林中，带着点湿润的空气感，呼吸都是畅快的！

山里还有古早游戏摆摊儿，比如气枪打气球、乡村“充气城堡”~

半山腰的位置是有全民健身设施、乒乓球桌，农家也在这里搞了喝茶休息的地儿，可以浅休息。

山顶没有太明显的标识，就一个观景台，可以看看。再往下走，有一个水塘子，周围好多人露营、钓鱼，这边农家乐多，开车可以直接来。

在市区太久，周末可以选择来这边快速亲近大自然。前两年去的时候人还不多，最近仰天窝在小红书上特别火，去打卡的年轻人也越来越多。周末在这附近耍一天，很方便哦。

稍微走远一点，选择了报徒步团去都江堰云华山。 跟团的好处就是不用自己开车 ，毕竟认真徒步下来还是很累人的，回程可以舒服睡觉！

一到目的地就有3个大巴车，瞬间变成一只近200人的大团，人多的就不清净，但好处是，不得迷路！

一路走过农家，一大片的猕猴桃果园、瓜果蔬菜架，山野的趣味逐渐到来。

如果喜欢在山中走泥巴路，感受绿植枝丫在身上扫过的感觉的话，建议大家选择跟专业的徒步团，体验感才更好。

像云华山徒步也算是比较“网红”的， 沿路有很多户外团留下的可降解标识 ，即使掉队，跟着标识走也可以。

走这种路，最好带上登山杖！方便探路，也避免嗦泥巴~当穿越丛林的时候，两旁绿植的倒刺不断勾着衣服（所以要穿长袖长裤），我自己非常喜欢这种“被自然勾住”的感觉，你们呢？

为什么会喜欢在大自然里徒步，坐车直达不香吗？

虽然过程中会累到气喘吁吁只有自己的呼吸声，但沿途的风景只有当我们脚踏实地其中才能见到，秋天渐变绿的蕨、雨后冒出的新鲜笋、不认识的植物…都是非常可爱的存在啊！

在这儿第一次见到野生的八月瓜，队伍里不认识的男生把果子分享给我们，扳开一吃，原来这玩意儿这么粘人啊！

到达山顶后，这里有一个 滑翔伞基地 ，每个人看了都说好想玩！旁边一个孃孃说：“听说980耍一盘，98我就去了！”，另一个孃孃说：“98的话，你敢去吗？”

一只鹰、一个滑翔伞，同时出现在画面中

众人皆可享受到山顶的风景， 望过去是都江堰水利工程、平静且深邃的紫坪铺水库以及都江堰城市 。相比起这样的景色，我更想念在山里“苦行”的美好。

山顶汇聚了无数个团，有我们年轻人为主的，也有好多带着饭盒热食徒步野餐的叔叔孃孃，装备食物之全，看得只有啃面包的我特别馋！

浅休息1个多小时，拍拍照就开始下山。 上山穿越的山中泥巴路，下山则以公路为主 ，不得不说，我真的很讨厌走公路，废膝盖废脚指头！

盘山公路很陡，沿途的景致也随着海拔变化。山里的秋天似乎来得更早，不少银杏已经开始泛黄， 深秋之时，这里一定更美吧！

沿途印象最生的是两家人在弯道旁的空地煮火锅、农家乐的白菜地也成了成都人的露营地，真的是，大家脑洞都很大哦…

我们走的这个环线在10公里左右，除开山顶休息时间，一共耗时4小时左右。走公路真的很痛苦哈哈，同行有女生穿着厚底坡跟鞋，我真的好奇她咋个坚持下来的…

如果想要轻松玩的话，是可以开车上山的 ，半山腰有农家乐，然后在穿梭小路爬爬山就可以啦。

“赵九铁”也是很多徒步爱好者的进阶之选，赵公山、九峰山和铁瓦殿。成都户外徒步群里一直有句话是“登完赵九铁，川西随便野”。

@岂可修 去了赵公山（东线）， 是赵公山最难的路线，最高海拔2434米，最高爬升1000米 。平日里这条线的强度大致两星，但， 下过雨的话，这条线最高难度就是五星！

“别把爬赵公山当逛新华公园！” 来自岂可修的忠言…我们来看看叭 ↓

大多数人会告诉户外小白“赵公山没难度”，但实际上，如果没有较为充分的准备，就不要轻易尝试。很多新手在赵公山上，都戴上了痛苦面具…曾有朋友第一次徒步去了赵公山，狼狈到最后下山遇到陡坡直接摆烂嗦下去…

去的前几天赵公山下过雨，地面泥泞不堪， 可以想象一下在猪圈里行走的状态 ，徒步一行里有许多人准备不到位，下山耽误了较多的时间。这些准备不充分的状态…我仿佛看见了我本人？

比如，鞋子不对，下山一直打滑，有一些鞋底直接开胶，最惨的是鞋子坏掉，只能赤脚接着往下走?

东线前半程是石板路，即使下过雨也是可以轻松行走的， 后半程开始出现土路，此时就要注意了：没有装备别硬上！

抵达赵公庙，就意味着：接下来的路，才是难度的开端！经常看到大家分享的图，都是各种相互拉扯，仅凭一己之力是很难前行的…

接近山顶的路很窄，时常会遇到上下山的队伍在这里错行，会很拥挤。基本上到达山顶之后，一脚都是泥巴了…

山顶有一些补给，速度快的可以在这里吃午饭。建议大家随身带一件外套，爬山很热，但是山顶冷，就需要加衣服保暖啦！

总之就是， 装备齐全、体力足够、有徒步经验，不然赵公山这强度别硬上哦 …路线距离4千米，整体耗时5小时（3小时上山2小时下山）。岂可修的经验是 下午2点，不管到达什么地方就要开始撤退下山了 ，山中天黑很快。

@丫丫 国庆和朋友们一起去了 铁瓦殿拉练 ，她喊我“去试试吧！”并说“我是再也不得去了！”我：嗯？

去铁瓦殿之前最好在赵公山和九峰山练一下，丫丫上次去赵公山差最后200米没登上去，这盘去铁瓦殿登顶了！

成都自驾导航到彭州大悲寺，车程约2小时。大悲寺近2公里的路不是很好开，所以 建议在山下村民家停车，10元/车，让村民用车把人带上去，15元/人。

登山徒步的起点就从大悲寺开始， 徒步全程7公里左右，全程海拔上升2000米。 一开始爬的路基本就是赵公山过了赵公庙的同款路，约有45°，后面越爬越陡…

埋头苦干、注意脚下的路最重要。8点50开始爬，下午3点半到了山顶，上山用时6个半小时，下山4小时。

3点半如果没有爬到山顶的话，就不要冲了，开始下撤。

沿途没有什么过多的风景， 只有到了山顶天气好的话大概率能看到云海 ，不过丫丫觉得，这云海也比不上达瓦更扎的好看~

沿途都没啥补给，自备路餐很重要。尤其是水，基本背个3瓶比较保险，勉强够。

除了必备的徒步鞋、登山杖，还建议一定要 带头灯、雨衣、冲锋衣 ，很多冲顶之后下山完了都只能摸黑下山，没有灯很危险，丫丫说：我们一路都怕遇到蛇…

整个过程痛苦并快乐着，早点出发开始登山冲顶，全程就一定要想着：坚持！必须可以！加油！

“虐是真虐。”

虐完拉练级别的徒步，再去个轻松的，但整个体验感很不好哦…

作为天府新区最大的网红景区，兴隆湖自然不用介绍，但紧挨着它的另一处生态公园，底子也很优越，但由于种种原因，从来没有火爆出圈过，那便是鹿溪河生态区。

鹿溪河生态区总面积有4500亩，植被丰富，景观也多元，非常适合骑行和徒步，野趣满满。

图片来源于小红书@可爱嘻

然而跟兴隆湖相比，哪怕假期成都人喜欢打堆堆，这里也冷冷清清凄凄惨惨戚戚，虽然生态区建成都6年了，鹿溪河依然被很多博主打上“冷门”“小众”的标签。

是什么原因呢？答： “优越的条件”与“衰败的体验”两者之间的不和谐。

国庆去鹿溪河徒步，秋高气爽，置身氧吧呼吸着新鲜空气，生态建设确实很好。但是走一会儿，就会发现，这里找不到休息的地方， 10公里过来硬是没凳子。 想上厕所，也要跑到很远的地方上。

图片来源于小红书@可爱嘻

口渴了，找不到售卖水的地方，好不容易找到一台自动售货机， 货架上也空无一物 ，而且也没通电无法使用。

图片来源于你好天府

如果不是靠毅力坚持下去，这趟徒步体验绝对要早早收场。那骑行呢？ 整个生态区骑行一圈下来大概1个小时，除了部分绿道坑坑洼洼 ，但两边的环境nice没得说，但这是建立在你自带车的前提上。

图片来源于你好天府

园区虽然有租借自行车的店铺，但大门紧闭，所以还是徒步吧，徒步就带好水，提前上好厕所吧！

对比青龙湖、锦城湖等到处都是租车行和黑科技的跑道，鹿溪河的管理真是粗放，连指路牌都开始模糊起来...一点也不像建成6年的样子，希望有关部门尽快解决体验问题吧！

看看人家青龙湖的智慧体验，图片来源于成都发布

真的，这么好的生态区，建好了，就别再给浪费了！

从轻松到进阶，这个国庆长假你们去哪些地方徒步亲近大自然了呢？露营当然也不失为一个好选择，只不过山里更多的野趣，还是需要靠我们双腿才能抵达，这种快乐，试一次就知道了对吧！

偶然闯入的美景

给大家送上一份「成都周边徒步地图」，一起去感受山里的秋天吧，超美的说~?

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