周一,成都第一波“阳康”已经复工了
周一,成都第一波“阳康”已经复工了
刚刚过去的周末，成都史诗级别的冬日太阳好巴适！但非常遗憾，朋友圈没有往日“成都出太阳=过年”一样的热闹场面，很多人还在?圈里。
2022年末恐怖大戏《每天都有消失的同事》已上映近一周。今天周一，发现对比上周：地铁里人多了，街上车多了，办公室里的同事们也多了。想知道 有多少杨过已经变成“阳康”，回到办公室上班了呢？
☝️真实体验：上周天选打工人范儿姐从家到办公室开车需要20分钟，今天耗时25分钟。说明上班的人变多了，大家都元气满满地复工了！ （上班是否“元气满满”有待商榷）
来到办公室，时隔一周未见面的同事们也出现了！他们的举手投足间带着对“上班”这个动作的略微生疏，但同事间的情谊不变，赶紧上前关心交流?
普通人眼里的阳康?
发现虽然大家的病症各有不同，但阳康们 对待病毒好歹是积累过成功经验 ！来哇，下面首先是第一波康复阳康们的交流时间～
阳过的 @YY
“冰淇淋在手，啥病都没有”
我是上上周阳的，上周四做了3次抗原测试都没问题就回去上班了，这个效率对于摩羯座而言，还是比较满意。之所以恢复得快， 全靠队友的悉心照顾+保持好心情 吧！
最开始病症包括发烧、咽痛、乏力、全身肌肉痛，除了吃药，我和室友每天“ 冰淇淋疗法” ，咱就是：冰淇淋在手，啥病都没有！开玩笑啦，不过美味肯定是好心情的来源～
这期间真的很辛苦没有阳的室友！每天做饭、遛狗、打扫卫生的无限循环重任中， 分餐吃饭、营养搭配、消毒家里每一个细节 ...在此给她鞠躬了！
大概是毒株来源比较“优质”+室友照顾无微不至，阳了没两天我已经生龙活虎，和室友在家放着音乐开始蹦迪，好像没有生过病。回顾阳期间我们的分餐吃饭，是不是有点烛光晚餐的意思？↓
阳过的@dorothy
“能躺着绝不坐着”
上周和当时并不知道他阳了的同事聚餐，第二天大家纷纷表示出现反应时，我还得意自己不是天选之子，但第三天该来的还是来了。
开始我没发烧，但浑身乏力，特别想睡觉；后面开始发高烧且头痛欲裂，一整晚都睡不着，半夜醒着觉得自己好惨！好孤独！? 后面烧慢慢退了，但浑身还是像散了架一样痛，不过也慢慢恢复啦，我的经验就是 “能躺着绝不坐着” ?
阳过的@幺十五
“全家三只?，随时都睡觉”
我家陆陆续续都阳了， 我发现一个人阳就还挺孤单。BUT 我家都阳了之后又进入了一个在外人看来可能有点“摆烂”的模式 ?♀️ 比如想做一些营养餐，做了一顿之后便放弃，点了一次外卖发现没有骑手接单，于是我们决定：吃方便面。
反正阳了之后全家 统一坚持的动作就是疯狂睡觉 ，我感觉皮肤都又睡好了，后面几天测试虽还阳着，但浑身毫无任何感觉。对了，我妈煮了超级大碗的姜汤，不知道有没有用？总之能吃能喝能睡就是好事吧！
阳过的@鼓手
“装备党我有发言权！”
嗓子异物感增强、肩胛骨和屁股有酸痛出现后，我就立刻察觉到了“不对劲”，赶紧回家，在接下来的2小时内就快速相继出现了头痛、发冷、低烧、身体酸痛。我的整个过程是反复低烧，扛住了没有烧起来。
我觉得，它可能是一个比较稳和的毒株？但更可能是我的身体扛住了以及我做好了一系列的紧急工作！呐，我有一堆经验想分享：
我准备了3个杯子， 马克杯、保温杯、喝电解质水的吨吨杯 ，这样的排列组合喝冷热水都方便，减少移动。在症状最恼火的两天，我直接喝掉了一桶水，晚上看到新闻说有人喝水喝太多进医院，又把我吓了一跳。
推荐水力速的0糖电解质固体饮料 ，一包粉粉速溶于水，好喝又不用担心糖分太多，不喜甜的朋友可以试试看…另外， 吨吨杯真的是最好用的 ，装一瓶随时喝，晚上放床头迷迷糊糊ju一口也不用担心撒出来。
做法简单，把梨儿用勺子掏个大洞，放冰糖和花椒蒸10-20分钟即可
嗓子不舒服的话，这个花椒冰糖蒸雪梨可以试试，很怪但真的有用 ！花椒和雪梨一顿蒸煮后，反而出现了些悦人的香气。花椒放多了，喝起麻感很强，但是嗓子确实舒服了不少，梨儿也好吃，也能顺喉咙。
嗓子痒、狂咳嗽的话，吃荷氏薄荷糖有用！
这次全身发冷期间， 踢脚线真的救我命 ！这款像“剪刀”一样有两臂的踢脚线发热快，迅速将我包裹在温暖之中，不然我真的没办法坐着工作。顺便还可以加热冷水，很便捷！
此外，我家还有自制的 艾橙熏炉 ，早上点一点杀菌消毒，虽然有点熏但感觉有用~
阳过的@doki
“发烧有猫咪抱”
我知道很多人发高烧头痛，但像我这样发高烧导致头晕的有多少呀？烧得最厉害的那两天，我站起来走两步都觉得身体不平衡会跌倒。
都说阳了要多睡觉，但我最难熬的就是晚上睡觉：每隔一段时间就会醒，怎么睡都特别难受，头还很晕，半睡半醒看一眼窗外，觉得被全世界抛弃。但我家猫倒是一直趴我身上，应该不是出于爱，只是因为我发烧，它觉得靠着我非常暖和吧?但 我也会觉得...也是有人陪的 ！
阳过的@麦子
“工作治愈一切病痛”
虽然我阳了，但在家待着完全还是在工作哈！ 年底marketing们的KPI压力根本“无暇赴阳”好么 ！！！一位前人曾说：“忙碌起来，它可以治愈你一切的矫情和焦虑。”我算是悟了。
反正我虽然我阳了，但感觉没啥特别不适感，可能就是工作治愈的吧？开玩笑哈哈哈，可能 主要是我的“毒株”优质 吧，此处表示感恩！
除了一些诸如好心情、睡好觉、有猫陪之类的“治愈玄学”，近来 网络上冒出一股“神秘力量”。
被网友（尤其是北方网友）称之为 “小?人守护神”， 朋友圈几乎人手一罐， 线上线下商场陆续断货， 它就是： 黄桃罐头 ?
抢药抢抗原还不够，还要抢黄桃罐头吗？ 山东朋友立刻科普，原来在北方地区 小孩儿生病了，家长就会买黄桃罐头回来， 北方小孩都相信存在一个“黄桃罐头神” ， 在默默地守护着他们，远离病痛?
提示：黄头罐头并无任何药效
纯粹是以“以魔法击败魔法”
其实不难理解为何有“黄桃罐头神”的存在，发烧的朋友们体热口淡，想要吃些 清爽又有滋味 的东西，80、90后小时候水果罐头风靡一时，清甜冰爽，还能补充一定的维生素！（ 别说直接吃水果，不是还要削皮吗！）
所以，在此“艰难时刻”，“黄桃罐头神”再次登场，以一己之力“守护”天下小?人！连成都的盒马、朴朴也被“黄头罐头神信仰者”大军席卷?
认识到了“黄桃罐头神”的存在和魔力以后，突然想到一个新话题： 大家小时候生病了吃黄桃罐头吗？
唯一的北方代表兰州同学回答
兰州小朋友吃软儿梨和热冬果，都能止咳
立刻搜索，原来软儿梨就是冻梨
跟黄桃罐头的功效异曲同工
在对 “生病后想吃的食物” 这一主题上
此时的四川各地仿佛散装
各有各的吃法
达州代表：椰果派对
椰果+菠萝版“黄桃罐头”
成都代表和南充代表表示完全没听过
达州代表Kiyo惊讶：“我以为是全国通吃。”
Kiyo说小时候生病的时候妈妈就会
温柔地买一罐椰果排队回来给她吃
生病虚弱的她可以慢慢一个小时
南充代表：茶泡饭+凉拌折耳根
南充代表Kirin表示
也许是家族传统，她从小就吃茶泡饭
尤其是发烧的时候，茶泡饭+凉拌折耳根绝配
茶叶的清苦消解了嘴里的生苦
泡饭又比粥有嚼头
折耳根淡淡的腥味在此时反而能刺激味蕾
tips:龙井茶泡饭是茶泡饭之王
绵阳代表：绵阳米粉
不愧是绵阳人
都感冒发烧了最想吃的还是那一碗粉儿
细腻的米粉和香辣的牛肉在视觉上就治愈了感冒
几口唆完，嘴巴烫红，全身冒汗
发汗的功能完成！
成都代表：榨菜
成都代表小伊表示
生病了通常嘴巴头没得味道
但再吃不下去东西，只要有一包榨菜
瞬间食欲全开
榨菜，作为川渝人家里不可或缺的单品
在病痛面前也有如此魔力！
延展一下
每家人屋头泡菜坛子里的精华
也具备“榨菜祛病”同等功效
四川各地口味被“火锅之神”统一
小时候的我们在生病时有各自想吃的东西
但长大以后几乎都会自然而然完成“蜕变”
被“火锅之神”统一！
“我发烧了，好难受哦。”
“吃顿火锅就好了！”
以上对话发生在99%的四川人身上
提示：火锅并无任何药效
纯粹是以四川人管不住嘴巴
但是实际上，据“阳过们”的真实感受
生病的时候是不可能吃火锅这类食物的
毕竟是“吞刀子”体验
吃什么可以缓解喉咙的不适且满足口腹之欲呢？
欢迎大家在评论区聊聊
《阳过食疗大法》
注：此食疗非食物治疗，而是通过食物疗愈心理
以上就是今天采访的诸位阳康之友，在病痛治愈过程中的浅浅心得。有一些玄学，有一些“神秘力量”，但我们不难发现： 就算阳了，反正保持好心情好睡眠好心态是非常非常重要的哦！
话说马上就要圣诞、元旦、跨年啦，祝愿各位欠安的宝子们赶紧好起来！期待早日一起嗨！
以下“阳康”后的注意事项
也请大家牢记心上?
©人民日报
