blingbling的个人空间 http://www.huaxi100.com/?100313 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

分享了一个帖子

2012-2-22 16:59

吃货的减肥计划！170减至153不是神话！
Hawkbai
奶类除了提供蛋白质，还是很重要的钙质的主要来源。一天当中别的餐次较不容易摄取奶类，所以把牛奶当做每天早餐的饮品，比喝其他含糖饮料要营养得多。 ...