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2011-3-9 20:18
身体各个局部暴瘦的方法(转载)
木头人
本帖最后由 木头人 于 2011-3-2 16:55 编辑 下巴:就是抬头!一定要使劲儿仰头,感觉下巴和脖子都收紧了,停5秒再放下,每天做20~40下。一周就会见到效果。 ...
很实用

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